|
Название и описание тренировки |
Возраст |
День недели время |
ФИО инструктора |
«Я и моя семья» от 1 до 3,5 летОздоровительно-развивающая программа для детей со взрослым. Включает гимнастические, акробатические, танцевальные упражнения, подвижные игры, веселый массаж, игры,направленные на сенсорное развитие и развитие мелкой моторики ребенка |
1-3 года
2.5-3.5 года |
Ср -11.00
Сб-11.10 |
|
Школа ловкости от 4 лет
Умение владеть своим телом, всестороннее развитие, как физических, так и умственных способностей. Развитие уверенности в своих силах и возможностях.
|
от 4 лет
|
Пн., Чт.- 17.30
| Юлия Пьянкова |
Батут-дети от 7 до 14 лет
Заряд положительных эмоций, радость и хорошее настроение. Прыжки на батуте отлично развивают координацию движений, мелкую моторику, учат детей ориентироваться в пространстве. Кроме того, равномерные прыжки это хорошая профилактика сколиоза и плоскостопия.
| от 6 лет |
ПН.,Чт. – 10.00 Вт.,Пт – 16.00 | Мария Граничникова |
Хатха-йога (дети) от 7 до 13 летданная программа предназначена для практически здоровых детей и для детей, состояние которых требует психофизической коррекции (нарушение опорно-двигательного аппарата, эмоционально волевой сферы, часто болеющие дети). | от 6 лет | Ср. 17.00 | Ольга Митяшина |
«Фитнес для девочек» от 10 до 16 летДанная тренировка включает в себя упражнения на укрепление и придание тонуса основным мышечным группам, а так же обязательно включены упражнения на растягивание. | 10-16 |
Пн,Чт-10.00 Пн,Чт-16.00 | Наталья Пермякова |
«Юный атлет» от 12 до 16 летСиловая тренировка, направленная на укрепление всех групп мышц, развитие силовых качеств, укрепление сердечно-сосудистой системы | 12-16 |
Пн,Ср,Пт-9.00 Пн,Ср,Пт-16.00 |
Евгений Коновалов |
ОФП + нейрокоррекция от 10 до 14 летДанная программа применяется с целью восстановления естественного хода развития ребенка. Включает в себя: игровые занятия, сенсомоторную коррекцию, комплекс специальных двигательных и дыхательных упражнений, развитие и артикуляции речи.
| 10-14 лет | Пн.,Чт. – 16.30 | Юлия Пьянкова |
ЛФК от 3 лет
Лечебная физическая культура (ЛФК) — медицинская дисциплина. Занятие ведет Бутакова Эмма Леоновна- врач, которая поможет справиться с такими проблемами как Мышечная слабость, Кифоз, Лордоз, Плоскостопие, Сколиоз и т.д. Одна из главных наших задач- вырастить здоровых детей. ЛФК помогает ее выполнить. | от 3 лет |
Вт.,Пт.-18.30 Вс. – 11.00 | Эмма Леоновна Бутакова |
|
|
